בתרבות של היום, מאדירים עבודה קשה, שמגיעה הרבה פעמים עם חוסר שינה. אנחנו ישנים כשליש מחיינו - ולמרות זאת, להרבה יש זלזול בשינה ומי שיושן "הרבה" נחשב "עצלן".
מתיו ווקר נחשב למוחה עולמי לשינה, ספרו הנו רב מכר, וההרצאה שלו בטד זכתה ל12 מיליון צפיות.
אנשים